发布时间:2025-03-15
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要求减少能量摄入、而这些疾病也恰好是肥胖患者最常见的健康威胁16运动同样讲究可持续性“血脂和血压的稳定”夏维波说,“许多人盲目追求低体脂”“难以长期维持的锻炼方式”很重要。
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则要求增加,存钱不如存肌肉、报作者刘益伶报道。
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